Подписывайтесь на канал "Полезные лайфхаки", чтобы не пропустить полезные советы для дома, кухни и жизни. А также ставьте лайки и делитесь с друзьями! Когда мы пытаемся бороться с нашей привычкой грызть ногти, нам нужны практические советы, которые можно легко реализовать, не прилагая слишком много усилий. Кусаем ли мы их из-за беспокойства, гнева или скуки, мы делаем это подсознательно. Не осознавая чего-то, трудно бороться, и только практические советы могут помочь нам. Узнайте про 10 секретов от мастера ногтевого сервиса, которые могут быть вам интересны в этой статье...

Для ЛЛ: грызть ногти - это невроз, а не привычка, его можно вылечить. Мне помогло неделю каждый час по 5 минут обрабатывать ногти. Я грыз ногти сколько себя помню, как минимум с начальной школы, но может и раньше. Часто я не замечал что делаю, пока не становилось больно и не шла кровь. Мне казалось это дурной привычкой, что-то от чего надо отучиться. И несколько лет назад я узнал, что это не плохая привычка, а невроз. То что можно лечить. Пошукал, нашел психолога. Мне хватило одного часового занятия, чтобы перестать грызть ногти вот уже 3 года...