По-научному привычка грызть ногти называется онихофагией. Причина данного заболевания кроется в нестабильном эмоциональном состоянии человека. Хронический стресс, низкая самооценка, повышенное чувство тревожности — далеко не все справляются с подобной нагрузкой. Часто желание грызть ногти проявляется еще в детские годы и сохраняется порой на всю жизнь. Подобные действия, в свою очередь, приводят не только к косметическим дефектам, но и к более серьезным проблемам. Если у вас до сих пор не получилось избавиться от этой привычки, попробуйте несколько проверенных методов...

Не можешь отучиться грызть ногти? Возможно, это прозвучит удивительно, но в таком случае следует сделать наращивание. А еще лучше — наращивание в ярком оттенке! Неочевидное, но очень крутое решение: если ты грызешь ногти или же часто ковыряешь заусенцы, то тебе на помощь придет наращивание! И на самом деле это весьма логично. Твердый слой геля не даст тебе разорвать на части хрупкие натуральные ногти. По крайней мере до тех пор, пока гель будет на ногтях. Читай также: 10 вещей, которые никогда нельзя...