Приветствую, уважаемые читатели блога! Привычка грызть ногти на руках знакома многим еще с детства. Специалисты называют ее онихофагией и утверждают, что неухоженный вид обкусанных ногтей – это еще самое безобидное последствие. О том, к чему может привести эта привычка, как перестать грызть ногти и отучить от этого занятия своего ребенка, поговорим в сегодняшней статье. Как я строю свой дом с нуля Мой канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про переезд на землю, путешествия, жизнь Перейти на канал и подписаться Содержание В переводе с греческого онихофагия буквально означает поедание ногтей...

Для ЛЛ: грызть ногти - это невроз, а не привычка, его можно вылечить. Мне помогло неделю каждый час по 5 минут обрабатывать ногти. Я грыз ногти сколько себя помню, как минимум с начальной школы, но может и раньше. Часто я не замечал что делаю, пока не становилось больно и не шла кровь. Мне казалось это дурной привычкой, что-то от чего надо отучиться. И несколько лет назад я узнал, что это не плохая привычка, а невроз. То что можно лечить. Пошукал, нашел психолога. Мне хватило одного часового занятия, чтобы перестать грызть ногти вот уже 3 года...

По-научному привычка грызть ногти называется онихофагией. Причина данного заболевания кроется в нестабильном эмоциональном состоянии человека. Хронический стресс, низкая самооценка, повышенное чувство тревожности — далеко не все справляются с подобной нагрузкой. Часто желание грызть ногти проявляется еще в детские годы и сохраняется порой на всю жизнь. Подобные действия, в свою очередь, приводят не только к косметическим дефектам, но и к более серьезным проблемам. Если у вас до сих пор не получилось избавиться от этой привычки, попробуйте несколько проверенных методов...