В жизни постоянно возникают ситуации, которые цепляют за живое: резкое слово, опоздание, чья-то невнимательность или неудача, из-за которой всё внутри закипает. В такие моменты кажется, что эмоции сильнее нас, и остаётся лишь срываться или терпеть. Но у каждого из вас есть ещё один вариант — заметить, что с вами происходит, и осознанно выбрать другую реакцию, которая сохранит и отношения, и уважение к себе. Выбирайте всегда в жизни осознанную реакцию. У человека почти всегда есть выбор: потерять...