1509 читали · 1 год назад
Ни слова о себе. Рассказываем, почему стоит перестать говорить о себе и как избавиться от этой привычки
Никто не любит людей, готовых часами говорить лишь о себе любимых. Приятное и гармоничное общение предполагает обмен мнениями, а не выслушивание монолога одной из сторон беседы. Кроме того, привычка говорить о себе нередко характеризует эгоцентрика, для которого весь мир сконцентрирован исключительно на самом себе. Фразы «я думаю», «я знаю», «я умею», «я люблю» так и кричат об эгоизме человека. Однако мы нередко стараемся утвердить свое «Я» в обществе, чтобы почувствовать уверенность и обозначить свою значимость. Но с этим нельзя переусердствовать, иначе можно создать ненужное и подчас отталкивающее впечатление о себе...
Как перестать жертвовать собой и научиться говорить «нет»
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда приходится выбирать между собственными интересами и потребностями окружающих. Для мазохистического типа личности этот выбор почти всегда склоняется в сторону самопожертвования: их внутренний механизм так устроен, что ставить других выше себя кажется естественным и даже необходимым. Однако за этим стоит глубокое истощение, ощущение пустоты и разочарования, ведь постоянно живя для других, человек лишает себя права на свои собственные желания и цели. Почему...