«Про себя я думала в последнюю очередь». Как перестать быть хорошей для всех
Как перестать быть удобным для всех и начать говорить правду в глаза
Как перестать быть удобным для всех и начать говорить правду в глаза
Вы стоите и слушаете, как человек говорит неправду, обесценивает вас, перекладывает ответственность, манипулирует. Вы знаете, что он не прав. Вы чувствуете, что вас задевают, что ваши границы нарушены, что с вами поступают несправедливо. Но вы молчите. Вы улыбаетесь, киваете, делаете вид, что всё нормально. Потом дома вы прокручиваете этот разговор снова и снова, придумываете, что надо было сказать, злитесь на себя за то, что не сказали, и снова молчите в следующий раз. Знакомо? Вы боитесь говорить правду в глаза. Боитесь обидеть человека, испортить отношения, прослыть грубой, неудобной, конфликтной...