«Про себя я думала в последнюю очередь». Как перестать быть хорошей для всех
Четыре условия, когда надо говорить правду в глаза. И как правильно говорить правду
Надо ли говорить друзьям неприятные вещи? Горькую правду? Или лучше смолчать, чтобы не обидеть и не огорчить дорогого вам человека? И вообще, надо ли неприятные вещи говорить людям, если это - правда? Надо, но только при определенных условиях. Эти условия я расскажу попозже, а пока расскажу две истории. Одному правителю враг с издевкой прокричал: мол, у тебя вонь идёт изо рта! Все об этом знают, о вонючка! Ха-ха! Правитель остолбенел, ведь сам он не чувствовал дурного запаха. Он побежал к жене (а...
Трансформация себя через правду: как перестать прятаться от себя и жить чужими убеждениями
Представьте, что вы стоите перед зеркалом. В ваших руках — список всех ваших страхов, ложных убеждений, программ и стратегий поведения других людей и неосознанных решений. Вы смотрите в глаза своему отражению и думаете: «А что, если я всё это брошу? Что, если я начну говорить правду — себе, миру, другим?» Звучит страшно, правда? Хотя знаете что? Именно этот страх держит нас в клетке чужих ожиданий, навязанных правил и ложных убеждений. Мы прячемся за масками, потому что боимся, что наша истинная правда окажется слишком громкой, слишком яркой или слишком… настоящей...