3 минуты
198 прочтений · 9 месяцев назад
Как избавиться от страха самоубийства?
Если у вас возникают мысли совершить суицид, то суицид вы считаете что-то ненормальным. А, если это ненормально, то вы и себя считаете ненормальным, т.к. у вас мысли совершить суицид. В глубине души вы говорите себе «я нормальный, всё нормально», но у вас есть убежденность на основе восприятия отдельных ситуаций своей жизни (отдельно воспринимаю отдельную ситуацию, из этих восприятий формируется общая убежденность). В таком случае существует убежденность, что с вами и вашей психикой что-то не так, что вы, ненормальный или не до конца нормальный, или вы можете сойти с ума...
2 минуты
592 прочтения · 1 год назад
Как разговаривать с человеком, который склонен к суициду
Если кто-то в вашем окружении говорит, что у него есть суицидальные мысли и вы хотите помочь этому человеку, то стоит узнать, что вам следует или не следует говорить. То, что вы говорите человеку, важно, потому что разговор с ним может помочь предотвратить самоубийство. Самое главное - создать безопасное пространство для того, чтобы кто-то мог обсудить свои чувства, даже если мы не согласны. Вот несколько вещей, которые не стоит говорить человеку: Большинство людей говорят это, чтобы попытаться заставить...