9,7K прочтений · 2 года назад
Как перестать зависеть от мнения окружающих? Объясняет психотерапевт
Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Как формируется зависимость от чужих оценок? Ребенок рождается без чувства собственного «я»...
4 прочтения · 1 год назад
Зависимость от чужого мнения. Как перестать думать о мнении окружающих. Методика на избавление.
Люди - социальные существа. Это всем давно известный факт. У этого есть как огромное количество плюсов: коллективизм, сплочение, коммуникация и развитие отношений, так и огромное количество минусов. И один минусов, это тема моей сегодняшней статьи: зависимость от мнения окружающих. Как много тех, кто хотел бы жить той самой прекрасной жизнью, которую транслирует нам успешный успех. Припеваючи отдыхать на Багамах, вкушая третий по счету , цитрусово - сладкий бокал Апероль Шприц. А еще больше тех, кто ограничивает себя в выборе лучшей , комфортной для себя жизни...