Драматически разорванные отношения и разбитые сердца в практике психологов встречаются довольно часто. Нередко после неприятных событий образ человека долго не выходит из головы, а разочарование лишь подпитывает постоянные мысли о нем. Но рано или поздно начнется новая жизнь — рассказываем, как приблизить этот момент и вынести из переживаний пользу. Материал прокомментировали: Маргарита Еремина, психолог, психотерапевт; Светлана Махова, психотерапевт. Вы хотите забыть о человеке, но он не выходит из головы...

Ты просыпаешься, идешь по делам, разговариваешь с людьми, что то делаешь по работе – и где то на заднем плане он все время там. Всплывают фразы, переписки, жесты. То, как посмотрел. То, как не ответил. То, что не сказал. Вроде бы уже понятно, что история либо зависла, либо закончилась, но внутри будто заело иглу. Чем меньше контакта в реальности, тем больше он присутствует в мыслях. И чем больше думаешь, тем тяжелее остановиться. Снаружи это можно назвать как угодно – любовью, привязанностью, зависанием...