Стрельба это не только техника и навык, но и психология. Даже самый подготовленный боец может столкнуться с состоянием, когда руки начинают дрожать, пульс учащается, а прицел плывет. Это мандраж естественная реакция организма на стресс, физическую нагрузку или предстартовое напряжение. Но если не уметь с ним справляться, точность стрельбы падает до нуля. Сегодня мы разберём, почему возникает мандраж и как его победить, используя простые и эффективные методы. Мандраж появляется в двух основных случаях:...