1 подписчик
Встречный вопрос — а зачем? Но тут же могу парировать своим собственным опытом — бывают моменты, когда хочется, чтобы эмоции отключились, например когда они негативные — тебе бы хотелось не ощущать их, потому что они высасывают силы...
16 подписчиков
Негативные эмоции – это больно, печально и неприятно? Совсем нет. Попробуем разобраться откуда появился этот миф и почему нам порой так сложно понять, что мы чувствуем. С самого детства от взрослых мы слышали: хватит ныть, хватит плакать, на обиженных воду возят, хватит бояться и тому подобное. Всё это было направлено лишь на то, чтобы детские эмоции потушить, сделать ребёнка удобным. Когда у самого взрослого неразбериха полнейшая с эмоциями, то переваривать ещё и эмоциональный клубок в виде его ребёнка, который постоянно что-то хочет, эмоционирует – совсем непросто. Гораздо проще, когда ребёнок тихий, послушный, воспитанный, как часто говорят...
5 подписчиков
Бывает такое, что вдруг перестаешь ощущать эмоции. Просыпаешься однажды, и ни кофе, ни завтрак не радуют. Любимые вещи становятся просто вещами, встречи с близкими людьми только лишь наводят
на мысли о самой встрече, да как бы не опоздать и держать лицо, что называется. Знакомо? Нет ни печали, ни радости, ни удовольствия, ни расслабления.
Со мной такое произошло в том году, и знаете, это было неприятно...
7 подписчиков
Один из частых запросов психологу на консультации: “Хочу перестать испытывать чувства”. В диалоге выясняется, что на самом деле человек хочет избавиться не от всех эмоций, а от тех, которые трудно вынести. Для кого-то это может быть злость, для кого-то — ревность или вина. Еще ни один человек не говорил, что хотел бы перестать испытывать радость. К сожалению, условно-положительные эмоции тоже уходят из жизни тех, кто пытается заставить себя “не чувствовать”. На самом деле они не исчезают, конечно...