Встречный вопрос — а зачем? Но тут же могу парировать своим собственным опытом — бывают моменты, когда хочется, чтобы эмоции отключились, например когда они негативные — тебе бы хотелось не ощущать их, потому что они высасывают силы...

Страх, вину, стыд, грусть, бессилие, неуверенность. Каждый может подставить своё. Многие приходят к психологу с этим запросом: «Я хочу перестать чувствовать…» Например: Важно: я не называю эти эмоции “плохими” или “негативными”. Я называю их неприятными — как боль в теле. Когда болит — это неприятно. Но это важный сигнал, что телу что-то нужно: отдых, помощь, лечение. С эмоциями — то же самое. Эмоции – это импульс, это начало движения. Ещё проще: это стрелка, которая на что-то указывает. Это лампочка на приборной панели...