Многие люди живут с ощущением, будто они прозрачные. Они рядом, они стараются, они думают - но их будто не видят 👀 Перебивают. Не спрашивают мнения. Забывают позвать. Если тебе это знакомо - с тобой всё в порядке. Незаметность - не черта характера, а выученная стратегия выживания. И её можно изменить 🌿 Важно сразу разделить две вещи: Ты можешь быть спокойным, немногословным, интровертом и при этом: Проблема начинается там, где тишина становится самоцензурой. Фразы внутри: Это не скромность. Это...