Сегодня мы поговорим о важной и актуальной теме — как перестать быть перфекционистом и начать жить полной жизнью. Перфекционизм — это стремление к идеальности во всём, которое может стать серьёзным препятствием на пути к счастью и самореализации. Многие из нас привыкли ставить перед собой нереалистичные цели и постоянно сравнивать себя с другими. Мы боимся совершить ошибку, боимся не оправдать ожидания окружающих. Это приводит к стрессу, тревоге и неудовлетворённости жизнью. Но жизнь — это не...

Приветствую заглянувших!❤️ 💫Знакомо ли вам это чувство: вы делаете что-то, вроде бы хорошо, но внутри все равно гложет мысль: «Могло бы быть лучше»? Или, может, вы откладываете дела на потом, потому что боитесь, что не справитесь идеально? А может, вы тратите много времени и сил на то, чтобы довести что-то до совершенства, хотя все вокруг уже давно говорят: «Хватит, и так нормально»? Если да, то вы, скорее всего, перфекционист. И, возможно, вы уже устали от этого. Потому что перфекционизм — это не про успех, а про вечную гонку, тревогу и чувство, что ты никогда не дотягиваешь...