Невротическая личность сталкивается с определёнными проблемами. Повышенная тревожность, а также склонность к созависимости, мешают наслаждаться полноценной жизнью, превращая её в пытку. Но эти сложности можно и нужно преодолеть. Известный российский психолог Михаил Лабковский, составил список из 6 правил, которые помогают минимизировать проявления невротизма. Однако не все люди верно понимают данные принципы. Что заставляет их сомневаться в эффективности метода. А зря. На самом деле, советы способны привести в норму некоторые особенности поведения и восприятия действительности невротика...

Что делать, если осознаёшь свой невротизм, но не можешь решить эту проблему? Если у вас есть вопросы к психологу, присылайте их на konkurs@gazetametro.ru. В теме письма укажите: "Вопрос Лабковскому". Недавно начал слушать ваши лекции и чётко осознал, что я тяжело больной человек, невротик, самооценка ниже плинтуса, тревожность зашкаливает, особенно с появлением дочери (9 лет). Своим невротическим поведением испортил отношения с близкими и сделал свою жизнь невыносимой. Не могу уйти из семьи, к дочери привязан как будто цепью! Головой понимаю, что уходить надо, сейчас все несчастны, но не могу...