Все мы регулярно сталкиваемся с теми или иными проявлениями агрессии, а нередко и сами становимся ее источником. Скандал в семье, грубое слово, кем-то брошенное в общественном транспорте, постоянные придирки со стороны руководителя на работе – возможные ситуации можно перечислять до бесконечности. И особенно сильно весь этот негатив проявляется в кризисные времена, когда человек постоянно находится в состоянии стресса. Агрессию принято воспринимать как что-то однозначно негативное, деструктивное...

Некоторые люди бывают очень агрессивными, и по этой причине у них не складывается ни карьера, ни личная жизнь. Агрессивность на самом деле очень мешает в жизни, поэтому от нее нужно научиться избавляться, и в этом процессе могут помочь некоторые полезные методы. Как избавиться от агрессии: Многие люди становятся агрессивными, потому что копят в себе обиды и злобу вместо того чтобы сразу выражать свое недовольство. На самом деле, если сразу высказать человеку все в глаза, станет гораздо легче и получится быстро выйти из агрессивного состояния...