«Постоянное беспокойство не покидает меня. Все время тревога какая-то на душе. Переживаю, вдруг что-то со мной или с близкими случится. Если муж задерживается на работе или ребенок не отвечает на звонок, в голову лезут черные мысли. Стараюсь отгонять от себя все это, но никак не получается. Как перестать бояться и переживать?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Влад Светоч. Обычно беспокойство появляется в ситуации неопределенности. Чем богаче воображение, тем красочнее болезненные представления...

Мы такие интересные люди, живем и всегда чего то боимся. Но самое интересное у нас есть страхи за себя и есть страхи за других. Ну вот со страхами за себя, все предельно понятно, мы чего то хотим сделать, но по каким-то причинам боимся делать. А вот как быть со страхами за других? Например с таким страхом, как я боюсь за своих близких? 💣 Конечно мы можем бояться потерять кого то из наших близких, потому, что это родные для нас люди. Но бывают еще такие страхи, что мы боимся, что наши близкие, например наши дети, будут себя вести не правильно или что то не так сделают...