Как перестать беспокоиться во время войны #война #евгенийвихрицкий #консультация #психология #коуч
Как не бояться на войне? «Новенькие в ужасе от каждого разрыва, а мы пьем чай»
Олег Куприянов, хирург, который не раз уже был в моем блоге, поделился мыслями о том, как не поддаваться панике, когда смерть где-то совсем рядом. «Я не буду врать, страх приходит до сих пор, другое дело, что сейчас он уже не такой сильный. Точнее, вспышка неконтролируемого страха быстро гасится пониманием того, что именно происходит. Хорошо заметно новеньких на фронте – они вздрагивают от каждого взрыва, у опытных же мозг успевает обработать сигнал: не опасно, не в нас летит. Челочек, который провел много времени в боевой обстановке, будет пить чай, в то время как новичок побежит прятаться...
Как перестать бояться конфликтов в отношениях?
Ссоры в отношениях — это как гроза: пугают, но иногда приносят свежесть. Многие из нас боятся конфликтов, думая, что они разрушат любовь. Но правда в том, что правильно решённые ссоры могут сделать ваши отношения крепче. Сегодня разберём, почему мы боимся споров, как ссориться «правильно» и что делать, чтобы конфликты стали вашим союзником. Готовы? Погнали! Многие боятся, что ссора приведёт к разрыву. Если вы росли в семье, где конфликты заканчивались молчанием или уходом, вы можете думать, что любой спор — это конец...