Олег Куприянов, хирург, который не раз уже был в моем блоге, поделился мыслями о том, как не поддаваться панике, когда смерть где-то совсем рядом. «Я не буду врать, страх приходит до сих пор, другое дело, что сейчас он уже не такой сильный. Точнее, вспышка неконтролируемого страха быстро гасится пониманием того, что именно происходит. Хорошо заметно новеньких на фронте – они вздрагивают от каждого взрыва, у опытных же мозг успевает обработать сигнал: не опасно, не в нас летит. Челочек, который провел много времени в боевой обстановке, будет пить чай, в то время как новичок побежит прятаться...

Мы сейчас все вышли из своей зоны комфорта и пытаемся принять новую реальность. Так как было уже не будет, а что будет дальше неизвестно. В этой статье я продолжу давать ответы, которые сейчас возникают у многих людей. Каждый ответ — это алгоритм, который поможет шаг за шагом 👣 вернуть себе внутреннюю устойчивость несмотря на хаос вокруг. Как быть с тем, что страх войны стал реальным? Часто за этим вопросом стоит — скажи МНЕ КАК НЕ ИСПЫТЫВАТЬ СТPAX? Мои дорогие, да никак. На нас одновременно обрушилась...