Смерть - одна из естественных и неизбежных частей нашей жизни. Но для некоторых людей мысли о смерти становятся источником страха и тревоги. Страх перед смертью или танатофобия может мешать вести полноценную жизнь, вызывая беспокойство и тревогу, а иногда даже приводить к паническим атакам. У взрослых людей мысли о смерти появляются в момент психологических кризисов. Часто такие страхи обостряются из-за похорон близкого человека, диагностированных болезней, и осознания своей смертности, на любом этапе жизни...

Представьте на мгновение, что всё, что вы знаете о себе — ваши мысли, страхи, желания, сама история вашей жизни — является лишь тонкой плёнкой на поверхности безграничного океана сознания, и эта плёнка вот-вот лопнет. Что останется? Кто вы есть на самом деле, когда отпадают все ярлыки, роли и привычные опоры? Этот вопрос, пугающий и магически притягательный одновременно, лежит в сердцевине понятия «просветление» — не как некоего мистического достижения избранных, а как самого естественного, хоть и забытого, состояния бытия...