МОСКВА, 21 ноября, ФедералПресс. Сегодня практически каждый человек сталкивается с необходимостью выступать перед другими. И это не просто беседа, а целая самопрезентация, вызывающая порой огромный стресс. Как побороть негативное состояние и без страха выступать перед публикой, «ФедералПресс» узнал у профессионального и мотивационного оратора, тренера по спокойствию, лидерству и эффективности Галины Добромировой. «Для того чтобы начать легче выступать перед людьми, большим подспорьем послужат следующие мои авторские 4П-приема», – поделилась тренер...

Периодически обращаются люди за консультацией – как быть со страхом выступлений на публике? Никак, отвечаю я. Никакого страха перед выступлениями не существует. И поясняю. То, что все называют страхом перед выступлением, на самом деле является всего лишь концентрацией высшей степени (ну и – немножко – страхом провала, но страх провала, как вы понимаете, уже про другое). В основном же страх выступлений – это именно сосредоточенность высшей пробы. Это очевидно, если вспомнить симптомы того самого страха...