201 читали · 4 года назад
6 шагов для улучшения вашей игры с помощью психологии!
Тренер по пляжному волейболу Клуба BVC Ярослав Мельник, делиться своими 6-тью секретами, как можно улучшить свои показатели на тренировках и играх, убрав психологические барьеры, которые этому мешают. А также мнение Вячеслава Красильникова по поводу психологического настроя в спорте. Данная статья будет полезна для всех уровней подготовки, так как психология, занимает важное место в пляжном волейболе. Как-то я проводил тренировку с корпоративной командой. Компания выделяет им деньги на тренировки по пляжному волейболу, ребята хорошие, хотят научиться играть в волейбол на хорошем уровне...
148 читали · 4 месяца назад
Как отучить бояться мяча
Всё чаще и чаще в своей работе сталкиваюсь с детьми, которые банально боятся мяча. И ещё бы им его не бояться, если они с ним банально незнакомы. Не играли с ним в семье, в детском саду, во дворе. Неудивительно, что такой ребёнок будет закрывать глаза, отворачиваться, заслоняться руками, а то и вовсе с плачем убежит при виде летящего к нему мяча. У большинства "бояк" боязнь проходит к концу 1-го класса при помощи достаточно стандартных упражнений в подбрасывании, ловле и перебрасывании волейбольного или резинового мяча...