Как перестать боять водить машину и научиться ездить за рулем?
Страх за рулем: как перестать бояться водить и сесть за руль с уверенностью
Каждый пятый обладатель водительских прав не садится за руль. Почему так происходит и как справиться со страхом вождения — объясняет психолог и опытные водители. Вы получили права, но каждый раз, проходя мимо автомобиля, испытываете тревогу? Вы не одиноки. Страх вождения — один из самых распространенных психологических барьеров. Его испытывают не только новички, но и те, у кого удостоверение лежит в кармане годами. Чтобы победить этот страх, важно сначала понять его причины. На дороге всё кажется сложным: сигналы светофора, маневры других водителей, дорожные знаки и развязки...
Как перестать бояться руля: дорога к уверенности за рулем
Страх вождения — как невидимый пассажир, который хватается за руль вместе с вами. Ладони потеют, сердце колотится, а мысль о перекрестке вызывает панику. Если вы узнали это чувство — вы не одиноки. Страх перед дорогой рождается из разных источников. Кто-то пережил аварию или стал ее свидетелем. Кого-то запугал крикливый инструктор или насмешки близких: «Да тебе не дано!». Для других вождение — это просто перегруз: слишком много знаков, пешеходов, зеркал, сигналов. Мозг кричит: «Я не справлюсь!»...