Исследования говорят другое. это не только источник тревоги. Это может быть источником роста. Когда вы понимаете, что время ограничено, вы начинаете ценить момент. Но есть нюанс: для этого нужно не просто знать. Нужно принять. Люди, которые принимают себя, меньше боятся. Не потому что они герои, а потому что им не нужно доказывать свою ценность. Вы перестаёте доказывать, что вы значимы. Вы просто есть. И этого достаточно. Когда ваша ценность не зависит от внешней оценки, вы не боитесь исчезнуть...