Знаешь, что самое обидное в страхе говорить? Он появляется не там, где мы не знаем, что сказать, а там, где мы думаем, что должны звучать идеально. Как будто есть какая-то «правильная версия нас», и если мы сейчас ошибёмся, мир заметит дефект. Но мир не замечает. Мир вообще живёт в своих мыслях. Когда ты боишься говорить, это не про слабость. Это про маленькую девочку внутри, которая когда-то решила: «Если я буду идеальной — меня примут». И она до сих пор старается...