Перестать бояться говорить и отстаивать свое мнение. Многие из нас сталкиваются с проблемой боязни высказывать свое мнение и отстаивать собственные убеждения. Это может привести к утрате самоуважения и невозможности влиять на окружающих. Когда мы боимся выражать свое мнение - это говорит о наличии страхов и ограничивающих негативных убеждений. В этой статье мы разберемся, как перестать бояться говорить и стать уверенным в своих убеждениях. Заключение: Боязнь говорить...

*Страх говорить: 3 совета как побороть ЛОГОФОБИЮ 1. Начните борьбу с психологическими травмами. Как только вы определите, какие события привели к возникновению проблемы, сможете понять, как от нее избавиться. Здесь важно начать работать с первопричиной — травмирующим событием, а не со следствием. 2. Работайте над улучшением эмоционального здоровья. Чтобы избавиться от навязчивых мыслей и наладить эмоциональный фон, в первую очередь нужно работать над своей самооценкой...