По мнению врача Александры Алисовой, самое главное – сохранять спокойствие и не паниковать. Рвота - это защитный механизм организма, который может быть вызван различными физиологическими и патологическими причинами. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, по которым может пойти рвота: Пищевое отравление: Употребление зараженной или просроченной пищи может вызвать реакцию рвоты как способ организма очиститься от вредных веществ. Инфекции и вирусы: Рвота может быть реакцией на вирусные или бактериальные инфекции желудочно-кишечного тракта...

Тошнота может быть вызвана множеством факторов, таких как движение транспорта, болезни желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, стресс и т.д. К счастью, есть несколько способов, которые могут помочь предотвратить тошноту. Вот некоторые из них: 1. Чтобы предотвратить тошноту во время путешествия, необходимо держать голову и тело в правильном положении. Если вы находитесь в транспорте, попробуйте сесть лицом вперед и поставить лоб на опору. Также рекомендуется дышать глубже и медленнее, чтобы успокоить свою нервную систему...