«Гуляйте больше». Это самый частый совет, который слышит человек после шестидесяти, пришедший к врачу с давлением. И самый бесполезный. Не потому что ходьба вредна. А потому что она не решает той задачи, которую врач имел в виду. Вот типичный день. Воскресенье: час по парку, восемь-десять тысяч шагов. Добавьте к этому остальную неделю: восемь часов сидя за столом или за компьютером, два часа в машине или в автобусе, три вечера перед телевизором. Итого час движения против ста с лишним часов неподвижности...

Девять из десяти споров о смене объекта УСН упираются в одну дату: уведомление, поданное 9 января вместо 30 декабря, отодвигает переход на целый год. Формально ФНС такое уведомление принимает, но налоговая база следующего года считается по старому объекту, и любое отражение расходов в декларации автоматически превращается в занижение налога по ст. 122 НК РФ. В 2026 году на этой ошибке добавились новые: путаница с чеками, пробитыми на стыке 31 декабря и 1 января, попытки «перекинуть» аванс между периодами,...