Правильный алгоритм действий при переключении передач. Порядок действий.
6 естественных усилителей метаболизма: как переключить тело на режим роста мышц и активного сжигания собственного жира
Всем привет! Продолжаем погружаться в тайны существования нашего непостижимого тела. Все процессы организма - от пищеварения до функции мозга - требуют метаболически корректной, эффективной конвертации полученных из пищи калорий в строительные материалы и энергию. 1. Добавки каких брендов выбирать? 2. Что делать с кардио для успешного "таяния" живота? 3. С чем может быть связано повышение общего холестерина? 4. Как применять протеин? Логично ли выпить коктейль утром до тренировки, а после нее - завтракать? 5...
Перфоратор бьёт, но не крутит: разобрал и нашёл причину
Взял на днях перфоратор — бур долбит, удары идут, а вращения нет. Долбит и стоит на месте. Сначала подумал, что режим переключил случайно. Проверил — стоит на сверлении с ударом. Тогда стало ясно: внутри что-то сломалось. Я решил копнуть глубже. «Выбрось, ремонт дороже нового», «Это двигатель сгорел, меняй целиком», «Отдай в сервис, сам не разберёшься». Новый перфоратор — от 8–10 тысяч. «Двигатель сгорел» — частая отговорка тех, кто не хочет копаться. А в сервисе за диагностику и ремонт возьмут половину стоимости нового...