В жизни каждого человека рано или поздно наступит пора, когда он столкнется с ситуацией, травмирующей его психологическое здоровье. Травля в школе, семейные неурядицы, проблемы на работе – разные причины, но итог один. Невыносимая тяжесть каждой секунды бытия создает ощущение, что Вы на пределе. Давайте разберемся с тем, как быть в такой ситуации. Для начала любому человеку, оказавшемуся в ловушке собственного разума, следует понять, что большинство проблем имеет свое разрешение. Что делать в по-настоящему...

Жизненные трудности настигают нас без предупреждения и настолько внезапно, что практически сбивают с ног. Бывает, даже поддержка самых близких людей не помогает преодолеть невзгоды. Рано или поздно всё изменится в лучшую сторону, но если чувствуете, что готовы упасть в обморок от навалившихся трудностей, повторяйте себе 5 фраз. 1.Я имею право немного поплакать, но скоро буду смеяться😊 Эмоциональная разрядка очень важна для того, что бы пережить период скорби, смирится с неудачей, ошибками, трудностями...