Сколько бы лет нам ни было, смерть отца или матери всегда причиняет сильную боль. Иногда горевание затягивается на месяцы и годы, превращаясь в серьезное расстройство. Рассказываем, какую помощь необходимо получить для возвращения к полноценной жизни. 1. Обратиться за поддержкой близких Важно, чтобы значимые близкие и члены семьи оказывали всестороннюю помощь. 2. Начать работу с психотерапевтом Общение со специалистом поддерживает и помогает открыто говорить о печали, фрустрации или гневе, учит справляться с этими чувствами и просто позволять им проявляться. 3. Обратиться к семейному терапевту...