Как пережить смерть мужа или близкого человека. Фото из Инстаграмм
В моей предыдущей статье я дала советы как продержаться на плаву в первые дни после смерти родного и близкого человека. Сегодня я расскажу как искать опору и ориентиры в жизни в первые 40 дней после смерти...
Процесс горевания по ушедшему человеку это всегда тяжелое время. Но потеря кого-то из-за самоубийства может сделать горе еще более сложным для осознания и проживания... О горе часто говорят метафорами. Говорят, что оно похоже на волны — никогда не знаешь, будет ли это день с большими волнами или с маленькими. Другие говорят об этом как о американских горках... А еще есть "пять стадий горя", ставшие знаменитыми благодаря психиатру Элизабет Кюблер Росс. Не каждый проходит через все стадии после потери, и порядок может быть разным для каждого человека...