Как пережить самоизоляцию в семье с четырьмя детьми: выпуск четвёртый
Как пережить самоизоляцию?
Самоизоляция мало кому дается легко. Даже если на начальном этапе у некоторых был эмоциональный подъем из-за возможности отдохнуть, замедлиться, почувствовать себя, то далее все равно постоянное ограничение свободы начало угнетать. Каждый переживает этот сложный период по-своему. От многих я слышу об усталости от постоянного пребывания в четырех стенах всей семьей, да еще и с детьми. От других я слышу об усилившемся чувстве одиночества из-за невозможности близкого, в том числе телесного контакта с другими людьми...
Как пережить самоизоляцию
Изоляция - такое уж зло? Недавно во время прямого эфира ведущий спросил меня, как я переживаю изоляцию. Да что уж там, сейчас практически любой разговор начинается с этого вопроса. Вот отвечу письменно - я переживаю изоляцию легко. И в этом нет какого-то специфического навыка, таланта или философии. Дело в том, что в общей сложности я провела в самоизоляции около года в 2012-2013 годах. Только тогда эта изоляция была мерой, обусловленной физической и медицинской необходимостью. Дни напролет я проводила одна в больничной палате и не могла не то, чтобы вставать, а даже лежать удобно...