Самоизоляция мало кому дается легко. Даже если на начальном этапе у некоторых был эмоциональный подъем из-за возможности отдохнуть, замедлиться, почувствовать себя, то далее все равно постоянное ограничение свободы начало угнетать. Каждый переживает этот сложный период по-своему. От многих я слышу об усталости от постоянного пребывания в четырех стенах всей семьей, да еще и с детьми. От других я слышу об усилившемся чувстве одиночества из-за невозможности близкого, в том числе телесного контакта с другими людьми...

Самоизоляция. Сегодня это понятие стало неотъемлемой частью нашей жизни. Многое, что было естественным и доступным оказалось «за бортом» нашего привычного образа жизни. Как пережить самоизоляцию, не свести с ума своих близких и как не сойти с ума нам самим, рассказывает Белов Владимир, ведущий психолог сети клиник «Семейная». Казалось бы, вот оно, время, которое мы можем посвятить себе, своей семье, близким, родным, детям. Однако в реальности все не так красиво и благодушно. «Прививка мегаполиса» сделала свое дело...