Хорошо смотреть на расставание с любимым человеком спустя годы, когда уже отболело. Давать советы психолога, радоваться новым отношениям с высоты опыта замужней дамы. Но даже сейчас я нехотя вспоминаю, как когда-то насиловала интернет запросом «как пережить расставание», хватаясь за любую соломинку. Потому что знаю, каково реветь над йогуртом в магазине, потому что когда-то вы оба его покупали на завтрак. Как все немеет, когда проходишь мимо его дома. Как больно отсекать привязки и отвыкать от того общего, чего больше ни с одним мужчиной не повторится...

Боль после расставания: как пережить разрыв с любимым и не потерять себя? Пошаговая инструкция на каждый день — от первой недели до месяца. Техники, как забыть бывшего, перестать прокручивать мысли и вернуть самооценку. Вы сидите в темноте, листаете старые фото и не можете поверить, что это произошло. Внутри — пустота, которая физически болит. Или наоборот — внутри все кипит от злости, обиды, желания все вернуть или отомстить. Вы прокручиваете в голове последний разговор снова и снова. «А что, если бы я сказала иначе?» «А вдруг он еще вернется?» «Как я буду жить без него?» Знакомо? Вы не одна...