Потеря отца — это как обрыв внутренней опоры. Даже если ты уже взрослый, даже если у тебя своя семья и дети, внутри всё равно есть та девочка, которая хочет, чтобы папа был рядом. Для меня смерть папы стала моментом, когда земля ушла из-под ног. Я потеряла не только человека, но и часть себя. В этой статье я поделюсь своим личным опытом, расскажу, что помогло мне пережить первые месяцы после утраты, и дам советы, которые, возможно, станут для кого-то спасательным кругом. Мой личный опыт Всё произошло неожиданно...

Утрата близкого – тяжёлое испытание. И хотя избежать страданий не получится, есть правила, которые помогут вам легче пережить горе. О них рассказала психиатр, психотерапевт нашей клиники Шурова Екатерина...