Советы психолога: Как пережить карантин?
Как пережить карантин без стресса. Советы психологов
Карантин и изоляция - вещи неприятные, но нужные. И похоже, в ближайшие недели многим из нас придется жить в ограниченном пространстве со взрослыми членами семьи и бодрыми, требующими внимания детьми. А еще придется отчасти заменить ребенку учителя. Мы собрали советы психологов и инструкции о том, как легче пережить вынужденное “заточение” семьи в собственном доме. Почему нам трудно быть рядом с близкими слишком долго Наверняка вы замечали, что после долгого общения люди устают друг от друга. Часто...
Как пережить карантин. Советы психологов
Привет, это Маша, спасибо, что вы с нами. Надеюсь, из дома :) Идет вторая неделя самоизоляции, генеральная уборка выполнена, шкафы разобраны и все самые интересные фильмы пересмотрены. Если у вас так, то волей-неволей накатывает грусть, а в голове постоянно крутится вопрос: "Ну когда уже это все кончится?!" И как нельзя кстати, подоспели советы психологов, которые должны помочь нам справиться с нарастающим отчаянием. Собрала для вас, на мой взгляд, самые полезные из них. Совет 1 Не паниковать. Все происходящее скоро будет прекращено человечеством...