Потеря близких — наиболее тяжелое переживание из всех, что случаются в жизни, и через него проходят все без исключения. Разница состоит лишь в возрасте, когда впервые происходит такое событие, насколько стабильна психика человека в моменте, было оно ожидаемым или внезапным. Не всегда люди справляются с переживанием горя, иногда у них возникают психические нарушения, с которыми может справиться только специалист. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Известно пять основных стадий горевания при...

Данная заметка выполнена в виде памятки. Может кому пригодится. Как быть рядом с теми, кто проживает утрату. ❗Не стоит «мериться» горем. Если наше горе “меньше” горя горюющего (например, мы внучка умершего, а не дочка), то мы всё равно горюем, и нам важно: быть чуткими к своему ресурсу и отследить, насколько «правильно» проживается наше собственное горевание. Если вы чувствуете, что сил на помощь родным или себе не хватает, не нужно геройствовать. Нужно просить помощь извне. 📌Стоит отметить, что заметка подготовлена для описания «здорового» горевания...