КАК ПЕРЕЖИТЬ БОЛЬ УТРАТЫ? УТРО НА СПАСЕ
Как пережить боль утраты - и не сделать горе зависимостью
Есть рука, сжатая в кулак вокруг нити. Она сжалась не от злобы - её сжали из любви, в ту самую минуту, когда нить показалась слишком тонкой. И в этом кулаке случается то, чего никто не ждёт: нить не держится крепче, она перетирается именно в сжатом месте, а ткань, которую она держала, расходится дальше - тихо, по одному стежку. Так устроена обратная сторона горя, и рано или поздно её видит каждый, кто проводил кого-то на другой берег. Горе приходит без спроса и уходит не по расписанию: оно дано...
Как пережить боль утраты
Как пережить боль утраты Врач-психиатр высшей категории, врач-психиатр высшей категории, врач-психотерапевт Клиники «ММЦ» на Малой Конюшенной Мария Александровна Назарова рассказала о том, как найти в себе силы жить дальше после тяжелой утраты (смерти близкого или развода). «Утрату нужно пережить. Знайте, что боль пройдет, а вы станете сильнее! В своей практике я часто вижу, что, справившись с утратой, пациенты становятся глубокомысленными и сильными через какое-то время, и это заслуживает огромного уважения», — объясняет Мария Александровна Назарова...