Проживая в современном мире, мы зачастую в спешке потребляем полуфабрикаты, чтобы поскорее избавиться от чувства голода. По этой причине люди часто имеют заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринных желез, сердечно сосудистой системы и многие другими заболевания...

Переход на вегетарианство — тема непростая и объёмная. Мне хочется о многом рассказать и поделиться своим опытом, дать некоторые советы и рекомендации, как перейти на вегетарианство без вреда для здоровья, поэтому свою историю я поделю на несколько частей. Сегодня речь пойдёт о том, на что нужно обратить внимание до того, как переходить на вегетарианство/веганство. Для справки: термины “вегетарианство” и “веганство” сейчас используются повсеместно, но изначально они связаны с этической стороной вопроса о животных...