Просто бросил курить. Ощущения на 9 месяце без сигарет. Как легко это сделать.
Что будет, если резко бросить курить: объясняю простым языком
Вопрос к курильщикам. Вы никогда не задумывались над тем, чтобы раз и навсегда бросить курить? Я уже сбился со счёта, сколько было попыток завязать с сигаретами. Всё тщетно. А почему? Потому что я пытаюсь, но не делаю. Знаю о последствиях, но всё-равно мне нравится табачный дым, его вкус и т.д. Для меня табак - это многовековая культура, а не просто растение. Когда начинаешь интересоваться тем, как производятся сигары, трубочный табак, как растят домашний табак, как его правильно сушить или ферментировать, то вредная привычка перерастает в хобби...
Бросайте курить! Мой опыт. 2 года и 1 месяц без сигарет. Советы тем, кто хочет бросить курить.
Когда человек только начинает курить, ему кажется, что в любой момент он сможет бросить. Но наступает момент, когда он принимает решение отказаться, но у него не получается. Хочу поделиться, как я бросил курить. Курить я начал в 17 лет по-серьезному, не прячась. Стаж курения составил 41 год, причем лет с 25 мне пачки на один день не хватало. Курить приходилось разное - и папиросы, и сигареты без фильтра, и с фильтром. Последние лет десять дошел до нормы в две и более пачек в сутки, особенно при авралах на работе...