Меняем жир на силу воли. Как похудеть?
Привет! Наверняка ты помнишь те неприятные моменты, когда у тебя живот переваливает за ремень брюк, и образуются складки на боках. Да, и до такого докатываются люди в погоне за своими привычками. Сегодня с тобой разберем, как похудеть...