2,3K прочтений · 4 года назад
Пять эффективных способов побороть волнение
Можно ли прожить жизнь без волнений? Вряд ли! Да и зачем?  Волнение — это ведь не только ощущение беспокойства или тревоги, но и душевное возбуждение. Приятное волнение мы испытываем в ожидании радостных...
3,2K прочтений · 2 года назад
Как перебороть страх первого свидания: избавляемся от волнения
Волнение перед первым свиданием может накрыть женщину нежданно-негаданно. Вроде только недавно с таким воодушевлением и интересом собиралась на встречу и вдруг поймала себя на мысли, что испытываю страх и дискомфорт. Перед таким важным событием такие ощущения совсем некстати. Как же избавиться от мандража и побороть страх первой встречи? Вообще, волнение перед первым свиданием - дело нередкое. Даже уверенные в себе люди порой бояться не понравиться человеку, которого увидят впервые в жизни. Когда...