Чувство неуверенности наверняка знакомо всем людям без исключения. Обычно его испытывают при столкновении с чем-то новым и незнакомым. Это нормальная реакция на непредвиденные жизненные ситуации. Некоторые люди ощущают постоянную тревожность, сомневаются в себе и своих способностях. Они отказываются от реализации собственных желаний. Не пытаются использовать многочисленные возможности для каких-либо достижений, думая, что у них все равно ничего не получится. Что интересно, внешние качества особой роли здесь не играют...

Анекдот про невесту, которая в день свадьбы пишет смс жениху: “Сегодня все в силе?” кажется уже и не таким смешным, если задуматься. Неуверенность в себе оказывает чудовищное влияние на нашу психику, поведение и жизнь в целом. Выражается она и в заниженной самооценке, (эти два понятия часто путают между собой, но разница есть) и вялой жизненной позиции. К примеру, вы боитесь обидеть человека отказом,не умеете говорить “нет”. Вам трудно самовыражаться, сложно принять решение и необходимо чужое мнение со стороны, на которое вы сможете опереться...