Несколько исследований показывают, что "парный" сон увеличивает фазу быстрого сна, в то время как мозг получает больше удовлетворения. Сон занимает одну треть жизни и непосредственно влияет на здоровье и благополучие...

Почему для многих пар спать раздельно — это нормальное явление? При этом они счастливы и не жалуются на судьбу. Дело в том, что раздельный сон супругов (как молодожёнов, так и супругов в возрасте) не всегда указывает на проблемы между ними. В некоторых случаях подобное решение может способствовать укреплению семьи. Согласно общепринятому мнению, пара обязательно должна спать вместе, в одной постели. Такой подход не вызывает сомнений, и кажется естественным. Когда обнаруживается, что партнеры спят раздельно, складывается впечатление, что в семье проблемы...