Привет! Иногда лучше поделиться своей болью в интернете, чтобы стало легче, чем в одиночку переживать что-то и в очередной раз поражаться подлости людей мужского пола. Поэтому я решила рассказать вам свою историю... На одном из сайтов знакомств я начала переписываться с парнем. Точнее, он со мной) Причём, его фотки попадались мне в поиске и раньше, но я взяла за правило - первой не писать, так как всегда это заканчивалось отрицательным результатом: парень привыкал только отвечать на сообщения...

Выжимка нового подкаста Соколовского Владимир Шмонденко — спортсмен, блогер-миллионник с аудиторией более 60 млн подписчиков, известный своим узнаваемым образом «уборщика спортзалов». У меня в подкасте Владимир рассказал, как превращает повседневные тренировки в зрелищный контент, можно ли зарабатывать на спорте и что помогает сохранять мотивацию на долгой дистанции. Также он поделился, как и при каких обстоятельствах удалось потренироваться со Шварценеггером. Ниже — двухчасовое интервью в сжатой версии...