Тяга к алкоголю должна проходить до того, как бросаешь (ее отсутствие и является причиной бросания). Если же вы бросаете через силу (волевым сдерживанием), значит уже серьезно накосячили. Это метод «кошки и лотка» - так отучают скот от нежелательных привычек (запугивают)...

Несколько правил, как перестать думать о паре бутылок пива или чего покрепче по вечерам. Пейте больше жидкости Разумеется, неалкогольной. Обычно желание выпить пива вечером является обычной жаждой. Специалисты называют это мнимой жаждой, от которой легко избавиться с помощью обычной воды. Рекомендуется пить несколько стаканов сразу. Занимайтесь спортом Это может быть одним из вариантов хобби: посвящая время физическим нагрузкам, желание пропустить вечером пару бутылок резко минимизируется. Спорт...