В прошлый статье, где я рассказывал про то, как отвыкнуть от себя, мы определили, что тебе, нужно преодолеть 3 фактора: Как преодолеть внешнюю среду, читай в предыдущей статье ПРЕОДОЛЕНИЕ ТЕЛА Кто кого контролирует? Разум тело или наоборот? Разберем пример: ты очень неуверенная в себе девушка, которая уже на протяжении 20 лет постоянно борется с ситуациями, где нужно проявлять себя. Ты переживаешь волнение и тревогу, когда собираешься пойти в кафе или на свидание. Ты боишься разговаривать открыто и ведешь себя очень скованно...
Прекрасная осенняя пора зачастую сопровождается не только богатым разнообразием красок, но и ростом простудных заболеваний. Множество вирусов атакуют ослабленные организмы и первым симптомом ОРВИ является заложенность носа или насморк. С затрудненным дыханием очень сложно чувствовать себя комфортно, учиться, работать и отдыхать. Поэтому в каждой аптечке найдется место для сосудосуживающих капель. Они оказывают быстрый эффект, однако злоупотребление этим лекарством может привести к очень серьезным последствиям...