193 читали · 1 год назад
10 способов психологической работы с болью
Боль – это сигнал, что в организме что-то неисправно. Иногда она бывает легкой либо ее степень такая, что невозможно терпеть. Помимо медикаментозных средств, которые назначает врач, разработаны психологические методы работы с болью. Для чего это надо? Организм человека – удивительная вещь. Мы можем регулировать многие функции усилием воли, что позволяет контролировать собственное тело. Человек больше бояться даже не самой боли, а ее ожидания. Мы знаем, что болевые ощущения причиняют сильный дискомфорт, мешают качественной жизни...
Можно ли отвлечься от боли?
Моя недавняя заметка о том, как стоики терпят боль, почему-то вызвала негативную реакцию некоторых читателей. Вот, например, комментарий Вадима Флешлера: "Без обид, но демагогия как она есть. Пункт 2 вообще шедевр...