Я специально по этому вопросу записал видео, сразу станет все понятно.

Вы уже знаете о том, что единый аккаунт VK ID делает жизнь в сети удобной и безопасной. С его помощью входить в Дзен, проекты VK и другие ваши любимые сервисы можно одним нажатием — без паролей и заполнения длинных форм регистрации. Но у многих остаются вопросы  — сегодня мы разберём несколько самых популярных. VK ID привязывается к номеру телефона — и абсолютно не важно, есть ли у вас страница ВКонтакте. При регистрации в VK ID профиль в соцсети не создаётся. Отлично, тогда у вас уже есть VK ID...