Ответила на 4 вопроса, которые мне задали подписчики в Instagram. Kari: «Когда мы ссоримся, то начинаем вспоминать прошлые ошибки. Что делать?» Объяснила: • Что в человеке во время ссоры выступает «на передний план». • Как разделить поступки человека и свою реакцию на его поведение. • Почему мы начинаем всё припоминать и почему все истории прошлого нужно 100% забыть. • Для чего нужно учиться говорить ясно, спокойно, прямо и очень тактично о том, что вызывает негативные эмоции. И учиться обсуждать сложные ситуации...

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с насмешками. Они могут быть вызваны различными причинами: внешностью, поведением, стилем одежды и даже успехами. Насмешки могут сильно повлиять на самооценку и уверенность в себе. Однако важно помнить, что реакция на насмешки может определить, насколько они будут влиять на Вашу жизнь. К счастью, есть способы эффективно реагировать на насмешки и сохранять свою достоинство. В этой статье я хотела бы поделиться несколькими конкретными методами, которые помогут Вам справиться с насмешками и сохранить уверенность в себе...