Каждый день мы сталкиваемся с манипуляциями, порой сами прибегаем к ним. Манипуляция – это скрытая информация о просьбе, т.е. человек по каким-то причинам не может напрямую попросить о помощи. Сейчас речь пойдет больше о манипуляции в устной форме, в виде пассивной агрессии. Как понять, что вылетевшая из уст человека фраза, является манипуляцией, а не каким-то замечанием или комментарием? Когда вы слышите в свой адрес какие-либо слова, и эти слова вас «задевают», то это, в большинстве случаев, и является манипуляцией...

Манипуляция — это не шутка. Это не просто каприз или эмоциональная вспышка. Это способ повлиять на другого человека, заставив его сделать то, чего он не хочет, но думает, что должен. Самое страшное в манипуляции — её невидимость. Это не всегда агрессия или шантаж. Иногда это просто интонация, вздох, пауза, молчащий упрёк, и ты вдруг уже чувствуешь вину. Начинаешь сомневаться, оправдываться, искать, в чём ты не так себя повёл. Хотя всё, что ты сделал — просто сохранил своё мнение или сказал "нет"...