Сначала она пишет первой, зовёт гулять, флиртует. Потом пропадает на два дня. Потом снова появляется, тёплая и близкая. А когда вы делаете шаг навстречу — отстраняется. «Я не готова». «Мне нужно время». «Ты слишком торопишь». И вы остаётесь в подвешенном состоянии. Надежда есть. Близости нет. Это игра «Ближе-Дальше». Эрик Берн описал её как игру, в которой один человек даёт другому надежду, но не подпускает. Психологическая выгода — получать внимание, заботу, ресурсы, не давая ничего взамен. И это не про страх близости...

Приём «ближе - дальше» используется в связке с дистанцированием и, в случае расставания, направлен на: ⚡️Снижение своей эмоциональной зависимости от бывшего партнёра — перестаёшь быть «доступным» 24/7. ⚡️Постепенный вызов интереса к себе — когда ты не гонишься, он(она) начинает задумываться «Почему?». ⚡️Сохранение достоинства — не выглядишь отчаянным или нуждающимся человеком. ❗️В чём суть приёма «ближе — дальше»?❗️ Как мы писали ранее, игнор далеко не всегда уместен, а порой может и навредить. Особенно, если у вас с бывшим партнёром есть общие дети...